レッスン | 360pilates

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目指す体について

当スタジオでは大きな筋肉や見た目だけの美しい体ではなく機能的な体を目指します。

肩甲骨、骨盤という考え方ではなく

全身360°が機能的につながり、自分の思い通りに動かせる体作りをしていきます。

１レッスンは最大5名様までのセミパーソナルレッスン。

男性は土日の12時以降のレッスンのみ受講可能。

レッスンは初級、中級、上級、オリジナルと分かれて

います。マシンの使い方に不安が無くなってから

段階を追って中級、上級へお進みください。

男性が参加可能なクラスは土曜日、日曜日

12：00以降のみとさせて頂きます。

オリジナルレッスンを受けるには会員種別

［プレミアム］をお選びください。

オリジナルレッスンはスタジオの認定したマスタートレーナーのみが行えるレッスンとなり、マスタートレーナーの経験、知識、個性を存分に発揮した各トレーナーオリジナルのレッスンです。

詳細なスケジュールは下記の

「ネット予約はこちら」

よりご確認ください。

当スタジオは布袋田　沙織（ Hoteida Saori）監修のもと

常に学び続け、進化を続けるインストラクター陣が皆様の

ムーブメントを通した身体理解をサポートします。

▷ 布袋田　沙織　（ Hoteida Saori）

渋谷にあるIT企業の営業ウーマンを経てピラティスインストラクターとして活動を始める。

表参道に「 studio miao 」をオープンさせ多くの

アスリート、モデルやアナウンサーへの指導を行う。

自身もマウンテンバイクアスリートとして活動している。

現在は拠点を奈良に移して「 amity fitstudio 」をオープン。予約の取れないレッスンとして多くの方の支持を得ている。